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Velocidad de reacción: un análisis desmitificador

Carros de fuego

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Autor: Ángel Cruz

Velocidad de reacción: un análisis desmitificador

Desde hace tiempo aficionados y periodistas nos fijamos especialmente en la velocidad de reacción al disparo en las pruebas de velocidad, sobre todo en los 100 metros. Pero conviene desdramatizar el dato. El siguiente trabajo demuestra bien a las claras que si bien reaccionar velozmente es mejor que hacerlo de forma lenta, tampoco partir como un rayo de los starting-blocks supone una garantía de éxito. Ni muchísimo menos.

Por ejemplo, los que mejor reaccionaron en cada una de las catorce carreras de 100 metros disputadas en Londres (cuatro en preliminares, siete en cuartos de final, tres en semifinales y la final) nunca alcanzaron la victoria, aunque sí hubo cinco segundas plazas. Pero también una octava y cuatro sextas. Es decir, no hay una relación clara entre un despegue exitoso de los tacos de salida y un buen puesto en la línea de meta.

Los hombres que mejor reaccionaron al disparo en Londres (a lo largo de todo el torneo) fueron Jeremy Bascom, de Guayana, y Justyn Warner, de Canadá, con 135 milésimas de segundo y marcas respectivas de 10.31 y 10.09. Bascom, un atleta acreditado en 10.19 este mismo año, cayó eliminado en cuartos de final. Warner, que en Londres hizo marca personal con esos 10.09, llegó a las semifinales.

En los Juegos se produjeron veinte salidas en 150 milésimas o menos y entre esas veinte repitieron cuatro atletas: el canadiense Justyn Warner (135 y 149), el trinitense Roldel Sorrillo (140 y 148), el holandés Churandy Martina (139 y 148) y el estadounidense Tyson Gay (145 y 147). Sólo estos dos últimos atletas estuvieron presentes en la final.

En la carrera decisiva se cumplió la norma y el atleta que mejor reaccionó no se llevó la victoria: Churandy Martina despegó en 139 milésimas, pero acabó sexto. Por el contrario, Usain Bolt se puso en acción en 165, quinto, y llegó a la meta el primero. Entre los finalistas, el hombre con mejor promedio en las tres carreras de los Juegos fue Tyson Gay, con 147 (fue cuarto), seguido de Churandy Martina, con 151 (sexto).

Los peores en este aspecto fueron Justin Gatlin, con 188, y Yohan Blake, con 176, que, sin embargo, alcanzaron el bronce y la plata, respectivamente. Usain Bolt fue el sexto en este aspecto, pero venció.

Es decir, que, aunque siempre sea bueno reaccionar velozmente al disparo, hay que desmitificar ese dato. Los números lo demuestran.

LAS VEINTE SALIDAS MÁS RÁPIDAS

135: Jeremy Bascom (Guayana), 10.31, 6º en 6ª cuartos. Justyn Warner (Canadá), 10.09, 5º en 3ª semifinal.

139: Churandy Martina (Holanda), 9.94, 6º en la final.

140: Roldel Sorrillo (Trinidad), 10.31, 7º en la 3ª semifinal.

142: Daniel Bailey (Antigua), 10.16, 6º en la 2ª semifinal.

143: Devilert Arsene Kimbembe (Congo), 10.68, 2º en 1ª preliminar.

144: Foo Ee Yeo (Singapur), 10.69, 8º en 1ª cuartos. Masashi Eriguchi (Japón), 10.30, 6º en 2ª cuartos.

145: Miguel López (Puerto Rico), 10.31, 5º en 7ª cuartos. Tyson Gay (EE UU), 9.80, 6º en la final.

147: Tyson Gay (EE UU), 10.08, 1º en 1ª de cuartos. Gerald Phiri (Zambia), 10.16, 3º en 1ª cuartos.

148: Roldel Sorrillo (Tri), 10.23, 3º en 2ª cuartos. Reza Ghasemi (Japón), 10.31, 4º en 5ª cuartos. Churandy Martina (Holanda), 9.91, 2º en 1ª semifinal.

149: Mohan Khan (Blangladesh), 11.25, 5º en 1ª preliminar. Fabrice Coiffic (Mauricio), 10.62, 2º en 4ª preliminar. Justyn Warner (Canadá), 10.09, 3º en 3ª cuartos. Ryota Yamagata (Japón), 10.07, 2º en 6ª cuartos.

150: Kemar Hayman (Islas Caimán), 10.16, 4º en 3ª cuartos.

LAS SALIDAS DE LOS FINALISTAS

1. Usain Bolt (Jamaica), 9.63: 178 (cuartos), 180 (semifinales) y 165 (final). Promedio: 174.

2. Yohan Blake (Jamaica), 9.75: 175 (cuartos), 176 (semifinales) y 179 (final). Promedio: 176

3. Justin Gatlin (EE UU), 9.79: 200 (cuartos), 187 (semifinales) y 178 (final). Promedio: 188

4. Tyson Gay (EE UU), 9.80: 147 (cuartos), 151 (semifinales) y 145 (final). Promedio: 147.

5. Ryan Bailey (EE UU), 9.88. 177 (cuartos), 155 (semifinales) y 176 (final). Promedio: 169.

6. Churandy Martina (Holanda), 9.94: 168 (cuartos), 148 (semifinales) y 139 (final). Promedio: 151.

7. Richard Thompson (Trinidad), 9.98: 151 (cuartos), 158 (semifinales) y 160 (final). Promedio: 156.

8. Asafa Powell (Jamaica), 11.99 (lesionado): 166 (cuartos), 155 (semifinales) y 155 (final). Promedio: 158. 


5 Comentarios

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Harry

Angel como bien comentas, los medios generalmente le dais una importancia mayor de la que tiene al tiempo de reacción.

Tiene muchisima mas importancia por ejemplo los primeros 10 metros, o incluso los primeros 30 que son la verdadera arrancada en un 100m.

A veces lego absurdeces del estilo "Bolt salio muy lento con el peor tiempo de reacción de todos o el 6º,..."

El tiempo de reacción únicamente es relevante cuando es rozando el nulo es decir algo tipo 0.104 o catastrofico del estilo 0.223 de Bolt en Bruselas 2008.

En circunstancias normales no hay grandes diferencias y los tiempos oscilan entre 0.14x y 0.17x, por lo que apenas son 1,2 o 3 centésimas perdidas.

Por poner el ejemplo de Bolt.

En Pekin 2008 hizo 0.165 de reacción(algo normal, tirando a flojo)pero su aceleración inicial fue brutal y completo los primeros 10 en apenas 1.85

Mientras en Londres salió bastante mas contenido y aunque su reacción fue la misma 0.165, su aceleracion inicial fue peor y sus 10 metros iniciales andaron en torno a los 1.93(datos aproximados en base a los cálculos de Aguado para El País)

Es una pena que apenas haya análisis en la mayoría de carreras, ya que con esos datos si podríamos hablar con propiedad.

Bolt tuvo la suerte hace poco en Bruselas que unos biomecánicos estudiasen su carrera a través de láseres.

Y así su reacción fue mas bien mala de 0.183, pero su salida hay que calificarla de muy mala ya que sus 10 primeros metros fueron de 2.01, un tiempo catastrófico.

Como en las carreras generalmente no tenemos esos datos, los periodistas generalmente califican las salidas de buenas o malas solo por la reaccion y eso es un gran error.

Repito solo cuando la reacción se aleja mucho de los cánones habituales(0.14x-0.17x)se puede calificar de esa manera.

Y a aquellos curiosos de la velocidad, podéis saber un poquito mas en este blog: http://sprintmania.blogspot.com.es/

Saludos Angel

09/22/2012 02:20:17 PM

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Ángel Cruz Jiménez

Para Harry. Totalmente de acuerdo contigo. Yo siempre intento diferenciar entre el despegue de los tacos y los primeros apoyos y concedo más valor a estos últimos que a la velocidad de reacción. Creo que los datos del último post son muy ilustrativos. Por otra parte, me ha sorprendido negativamente que en Londres no se hayan facilitado oficialmente tiempos de paso por cada diez metros en los 100. O al menos yo no los conozco.

Saludos

Ángel

09/22/2012 04:38:44 PM

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Harry

Angel pues oficialmente los splits no se han dado, aunque tengo la constancia que un grupo biomecanico britanico llego a hacer los estudios pertinentes.

Si a traves de tus contactos o algo puedes acceder a ellos y mandarmelos te lo agradeceria jeje.

Con esos parciales es realmente como se puede analizar una carrera y ver la progresion de cada corredor en los diversos tramos.

Lo unico que he visto fue un analisis de Aguado cada 20m de Bolt, que al ser realizado a traves de las imagenes de tv son solo aproximados y una referencia, pero claro tener las camaras en el estadio o el analisis por laser es mas preciso evidentemente.

Segun Aguado, Bolt llego a los 60 con 6.35 por lo que acabo impresionantemente en 3.28.

Espero tener al menos las referecias de los 4 primeros a los 30,60 y 80m asi podriamos ver como evoluciono cada sprinter.

Saludos Angel

09/22/2012 05:39:02 PM

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Ángel Cruz Jiménez

Para Harry. Si los consigo, cuenta con ellos. Y si los consigues tú, ¿me los podrías pasar?

Saludos

Ángel

09/22/2012 08:32:34 PM

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Harry

Por supuesto Angel, evidente que si los consigo te los pasare y tambien seguro que a los que leen este blog y les encanta el atletismo como a nosotros seguro les podria interesar tambien.

A mi quizas mas porque soy algo mas estudioso de esos temas jeje, y tengo muchisimas recopilaciones de los ultimos 25 años y siempre con estos splits puedes comparar carreras y ver los limites de c/u.

Saludos Angel

09/22/2012 10:52:43 PM